Ein Yogakurs, der mit sanften Asanas und Atemübungen den Stoffwechsel aktiviert und die Entspannung fördert. Besonderes Augenmerk liegt auf dem Loslassen von Gedankenbalast. Die Teilnehmer üben sich darin Platz zu schaffen für Positives, um das Energielevel anzuheben.
Der Kurs ist für Entspannungssuchende aber auch für (Wieder-)Einsteiger geeignet.
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